7 Bicicletas de Spinning Recomendadas: Las Mejores del 2020

Gracias al Spinning podrás mejorar la resistencia cardiovascular y fortalecer las piernas, es una actividad deportiva que logró mucho fama en esta última década, debido a los increíbles beneficios que ofrece. Sin embargo comprar una Bicicleta para Spinning resulta un poco complicado debido a los diversos modelos que existen hoy en día.

¡Pero descuida! que para facilitarte la compra, hoy te traemos las 7 Mejores Bicicletas de Spinning recomendadas, mismas que fueron analizadas a detalle en cuanto a sus características, ventajas y precios. ¿Quieres saber más sobre ellas?, solo sigue leyendo……

Comparativa de Bicicletas Estáticas Spinning

La Mejor
Modelo
FITFIU Fitness BESP-22 Bicicleta indoor ergonómica con disco de inercia de 24kg y resistencia regulable, Bici de entrenamiento fitness con sillín ajustable, pulsómetro y pantalla LCD
Precio
Valoraciones
Opiniones
Volante de inercia
24kg
Rueda selectora de resistencia
Sillín y manillar regulable
Altura máxima del usuario
175 cm
Peso máximo que soporta
120 kg
Pantalla LCD
Pulsómetro integrado
Ruedas de transporte
Comprar
Calidad Precio
Modelo
gridinlux. Trainer ALPINE-8000. Bicicleta de Spinning Pro-Indoor, Volante de Inercia 25 kg, Nivel Avanzado, Altura Ajustable, Pantalla LCD, Fitness, Unisex.
Precio
Valoraciones
Opiniones
Volante de inercia
8 Kg
Rueda selectora de resistencia
Sillín y manillar regulable
Altura máxima del usuario
1.70 cm
Peso máximo que soporta
120 kg
Pantalla LCD
Pulsómetro integrado
Ruedas de transporte
Comprar
Mi Favorito
Modelo
Maketec Bicicleta Spinning Volante de inercia de 24 Kilos
Precio
Valoraciones
-
Opiniones
Volante de inercia
24 Kilos
Rueda selectora de resistencia
Sillín y manillar regulable
Altura máxima del usuario
-
Peso máximo que soporta
-
Pantalla LCD
Pulsómetro integrado
Ruedas de transporte
Comprar
Modelo
Sportstech Bicicleta estática Profesional SX200 -Marca de Calidad Alemana - Eventos en Video & App Multijugador, Volante de Inercia de 22Kg -Bicicleta con Correa de transmisión -hasta 125Kg con eBook
Precio
Valoraciones
-
Opiniones
Volante de inercia
22 Kg
Rueda selectora de resistencia
Sillín y manillar regulable
Altura máxima del usuario
-
Peso máximo que soporta
125 kg
Pantalla LCD
Pulsómetro integrado
Ruedas de transporte
Comprar
Modelo
Profun Bicicleta Estática de Spinning Profesional, Ajustable Resistencia, Pantalla LCD, Bicicleta Fitness de Gimnasio Ejercicio con Volante de Inercia, Sillín Ajustable, Máx.130kg (Negro + Azul)
Precio
Valoraciones
-
Opiniones
Volante de inercia
18 Kg
Rueda selectora de resistencia
Sillín y manillar regulable
Altura máxima del usuario
-
Peso máximo que soporta
130 kg
Pantalla LCD
Pulsómetro integrado
Ruedas de transporte
Comprar

¿Cuál es la Mejor Bici de Spinning?

Si buscas la mejor bicicleta para spinning estas en lugar indicado, ya que analizaremos 7 modelos de distintas marcas con buenas valoraciones de los usuarios, de esta forma al finalizar el contenido tendrás más claro que bicicleta es la más indicada para ti.

Por otra parte y desde nuestro punto de vista y experiencia de uso podemos afirmar que la mejor bicicleta para spinning es FITFIU BESP-22, un modelo con excelentes características y calidad de materiales.

Tras analizar cientos de modelos y de las mejores marcas, para TodoGimnasio el modelo FITFIU BESP-22 es la mejor galardonada, y eso se debe a sus ventajas y precios inmejorables.

Eso si, no solo lo indicamos nosotros, sino que más de 200 personas opinan que ITFIU BESP-22 cuenta con excelentes beneficios, como su pantalla LCD incorporada, los niveles de resistencia y la calidad de materiales.

#1 Maketec Bicicleta Spinning 

Maketec cumple perfectamente su función, tiene un diseño robusto y duradero, esta equipada con un volante de inercia de 24kg, un sillín anatómico regulable con amortiguadores el cual se adapta a las necesidades del usuario.

Su diseño elegante y estructura de acero la colocan en un puesto privilegiado. Con Maketec puedes ejercitar y mejorar el rendimiento físico, así como quemar calorías, aumentar tonicidad y masa muscular.

Por otra lado la Pantalla LCD incorporada muestra al usuario los datos necesarios para mejorar el rendimiento, como ser: la velocidad, tiempo, distancia, calorías quemadas y ritmo cardíaco.

¡Pero aún hay más! cuenta con reposabrazos, soporte para teléfono, sensor de pulso en manillar y ruedas para facilitar el traslado. Finalmente tiene suspensión trasera y transmisión por correa.

Ventajas
  • Excelente relación calidad precio.
  • De fácil montaje
  • Asiento cómodo y ergonómico
  • Fácil de transportar
  • Desventajas
  • No es recomendada para usuarios que miden más de 1,75 cm
  • Maketec Bicicleta Spinning Volante de inercia de 24 Kilos
    • Características: Intensidad regulable. Sistema carenado para mayor seguridad. Pantalla LCD aporta toda la información necesaria para el entrenamiento. Velocidad, tiempo, distancia, calorías quemadas, ritmo cardíaco. Sillín anatómico regulable (horizontal y verticalmente). Sistema de suspensión trasera. Ruedas integradas para su fácil transporte. Peso de volante de inercia: 24 kilos. Montaje rápido y sencillo.Transmisión por correa. Garantía de dos años.

    #2 Bicicleta de Spinning con Pantalla: Gridinlux

    Gridinlux también ingresa en la lista de las 7 mejores bicicletas estáticas para spinning, y esto es gracias a los beneficios que ofrece como: el volante de inercia de 8 kg, los sensores de pulso en los mangos, el sillín anatómico regulable, los pedales de aluminio, la transmisión del pedaleo, la resistencia regulable y su pantalla LCD incorporada.

    Por lo tanto Gridinlux esta diseñada para entrenamientos intensos, ideal para usuarios avanzados de alto rendimiento, soporta hasta 120 kg de peso y es ideal para usuarios de 170 cm de altura.

    La Bicicleta Estática para Spinning Gridinlux está fabricada con materiales de alta calidad y gama, así como el volante de inercia de acero ligero que permite optimizar el rendimiento, el sillín de 6 niveles de altura confeccionado con doble cosido de seguridad para garantizar el confort a la hora de entrenar.

    Pero además los mangos son antideslizantes y ergonómicos los cuales están equipados con sensores de pulso y por si fuera poco la pantalla LCD permite visualizar y controlar datos como la distancia recorrida, las calorías quemadas, la velocidad y el pulso.

    Ventajas
  • Excelente para espacios reducidos
  • No genera ruido al entrenar
  • Muy estable y soporte mucho peso
  • Desventajas
  • No es apta para usuarios con más de 1,75 cm de estatura
  • OFERTA
    gridinlux. Trainer ALPINE-8000. Bicicleta de Spinning Pro-Indoor, Volante de Inercia 25 kg, Nivel Avanzado, Altura Ajustable, Pantalla LCD, Fitness, Unisex.
    252 Opiniones
    gridinlux. Trainer ALPINE-8000. Bicicleta de Spinning Pro-Indoor, Volante de Inercia 25 kg, Nivel Avanzado, Altura Ajustable, Pantalla LCD, Fitness, Unisex.
    • Bicicleta de Spinning de Alto Rendimiento con 25 kg de Volante de Inercia, Nuevo dispositivo apto para todos los niveles de entrenamiento, Diseño novedoso más robusto de Gama PRO-INDOOR.
    • Pantalla LCD con visualizador de todos los parámetros para un control total del entrenamiento del Alto Nivel.
    • Sensores de pulso. Sillín ergonómico AIR SOFT. Pedales de aluminio con sistema de extra agarre a la suela. Manillar ergonómico antideslizante multiposición.

    #3 FITFIU BESP-22: La Mejor Bicicleta para Spinning

    FITFIU Fitness BESP-22 Bicicleta indoor ergonómica con disco de inercia de 24kg y resistencia regulable, Bici de entrenamiento fitness con sillín ajustable, pulsómetro y pantalla LCD
    Equipada con un disco de inercia de 24kg; Sillín y manillar acolchados y ajustables; Pulsómetro en el manillar para recibir información sobre la frecuencia cardíaca

    FITFIU BESP-22 un modelo muy reconocido en Amazon, considerada la mejor bicicleta de spinning gracias a más de 200 opiniones positivas, y por si fuera poco tiene un precio super accesible, ideal para entrenar en casa y mejorar la resistencia física o para bajar de peso.

    La transmisión de correa Silent+ de la Bicicleta indoor BESP-22 ofrece un pedaleo silencioso y dinámico a la hora de entrenar.

    Fabricado con materiales de alta calidad, así como la estructura de acero que ofrece mayor durabilidad o tiempo de vida, pero además su diseño ayuda a mejorar la postura y favorece la ergonomía, capaz de soportar hasta 120 kg de peso.

    Al igual que otros modelos viene equipado con Pantalla LCD multifunción, sillín regulable con 6 niveles, manillar regulable con 3 puntos y soporte para botella de agua, pero eso no es todo, su disco de inercia es de 24 kg el cual tiene resistencia por fricción regulable.

    Finalmente tiene cuatro puntos que se adaptan a cualquier tipo de suelo y son fáciles de transportar debido a sus ruedas incorporadas, por lo tanto, si buscas una bicicleta para spinning de calidad, esta es la mejor elección de compra.

    Ventajas
  • Equipada con medidas de seguridad
  • Estable gracias a sus 4 apoyos regulables
  • La Pantalla LCD permite controlar 5 datos
  • Ergonómica debido a su sillín regulable y manillar de 3 puntos
  • Económica pero muy profesional
  • Desventajas
  • Los clientes buscan otro tipo de sillín
  • FITFIU Fitness BESP-22 Bicicleta indoor ergonómica con disco de inercia de 24kg y resistencia regulable, Bici de entrenamiento fitness con sillín ajustable, pulsómetro y pantalla LCD
    379 Opiniones
    FITFIU Fitness BESP-22 Bicicleta indoor ergonómica con disco de inercia de 24kg y resistencia regulable, Bici de entrenamiento fitness con sillín ajustable, pulsómetro y pantalla LCD
    • Equipada con un disco de inercia de 24kg
    • Dispone de diferentes niveles de resistencia para ajustar el nivel de dificultad del ejercicio
    • Sillín y manillar acolchados y ajustables

    #4 Sportstech Bicicleta estática para Spinning Profesional

    Sportstech es una marca Alemana que fabrica bicicletas para spinning profesionales, tal es el caso de SX200 un modelo galardonado con diseño novedoso y futurista ideal para usuarios exigentes.

    Esta fabricado con materiales premiun de alta gama, robusta y duradera, capaz de soportar hasta 125 Kg de peso.

    A diferencia de otros modelos, Sportstech SX200 viene con una consola digital compatible con aplicaciones de entrenamientos, es decir que puedes entrenar en las rutas que más te agraden pero además registrarlo como historial de recorrido.

    ¡Pero eso no es todo! es sumamente silenciosa y lo mejor de todo, es que casi no requiere de mantenimiento.

    En cuanto sus características y equipamiento podemos destacar: el volante de inercia de 22 kg, los niveles de resistencia, los pedales antideslizantes, los apoyabrazos, el sillín deportivo y manillar ajustable.

    Otro de sus beneficios es que ayuda a mejorar la postura y coordinación de los movimientos, finalmente gracias a los eventos en vídeo puedes llevar los entrenamientos a otro nivel más avanzado, por lo cual, si quieres quemar grasa, mejorar la resistencia y mantenerte saludable, entonces Sportstech SX200 es la indicada.

    Ventajas
  • Firme y estable, con pedales antideslizantes para entrenar de manera segura
  • Garantiza el movimiento natural y protege las articulaciones
  • El diseño del apoyabrazos garantiza el entrenamiento cómodo evitando el dolor de los brazos
  • Es compatible con pulseras que miden el ritmo cardíaco
  • Desventajas
  • Algunos usuarios tienen problemas al descargar la aplicación
  • A diferencia de otros modelos, esta tiene un costo más elevado
  • Sportstech Bicicleta estática Profesional SX200 -Marca de Calidad Alemana - Eventos en Video & App Multijugador, Volante de Inercia de 22Kg -Bicicleta con Correa de transmisión -hasta 125Kg con eBook
    • La bicicleta estática SX200 va equipada con volante de inercia de 22Kg + diferentes niveles de resistencia + protección contra el sudor - sistema de transmisión por correa para una transmisión de potencia óptima, silencioso y de bajo mantenimiento - pedales antideslizantes y ajustables
    • consola multifuncional de alta calidad con pantalla digital y diferentes programas de entrenamiento - pulsómetro compatible para medir el ritmo cardíaco, también en el manillar
    • EVENTOS EN VIDEO, COACHING Y MODO MULTIJUGADOR: Con KINOMAP y Sportstech empieza tu entrenamiento de nueva generación. Experimente Home Fitness 2.0 con la consola multimedia compatible con la app!

    #5 Profun: Bicicleta Estática de Spinning

    Ahora es el turno de Profun, una marca de bicicletas silenciosas y suaves, con estructuras ergonómicas y duraderas, diseñadas con materiales premiun de alta calidad, con certificaciones SGS y pruebas estándar ASTM.

    Una de sus mayores ventajas de Profun con respecto a los otros modelos mencionados es el monitoreo de frecuencia cardíaca, que permiten mantener al usuario motivado y en ritmo.

    El manillar es regulable, se adapta perfectamente a las necesidades de cada usuario, se ajusta adelante, atrás, arriba o abajo, de esta forma se logra dar mayor comodidad a la hora de entrenar.

    El Asiento ergonómico y suave tiene impermeabilidad al aire y es capaz de disipar el calor, pero además se puede regular fácilmente tanto adelante, atrás, arriba y abajo. ¡Pero eso no es todo! Profun viene equipado con un monitor digital funcional en el que se monitorear la distancia, el tiempo y el ritmo cardíaco. Por otra parte es una bicicleta con resistencia regulable, por lo cual, solo se tiene girar la perilla para aumentar o disminuir la resistencia.

    Es una bicicleta para Spinning muy robusta, gracias al volante bidireccional, la transmisión de cuero solido y el rodamiento TPI, ¡y por si fuera poco! cuenta con ruedas que permiten que se desplace fácilmente, posee un portabotellas y los pedales están fabricados con aleación de aluminio con cubiertas regulables.

    Ventajas
  • Soporta hasta 130 kg de peso
  • Asiento acolchado y cómodo
  • Volante bidireccional avanzado
  • Monitor digital funcional y soporte
  • Pedales ajustables antideslizantes
  • Cuentan con garantía de un año
  • Desventajas
  • No se encontraron desventajas
  • Profun Bicicleta Estática de Spinning Profesional, Ajustable Resistencia, Pantalla LCD, Bicicleta Fitness de Gimnasio Ejercicio con Volante de Inercia, Sillín Ajustable, Máx.130kg (Negro + Azul)
    • 【Construcción sólida y de alta calidad】 La bicicleta de ejercicios ha superado la prueba del estándar ASTM y el certificado SGS. La estructura VA estable y el sistema de transmisión por correa crean una conducción increíblemente suave y casi silenciosa, y proporcionan más impulso para brindarle una experiencia de ejercicio estimulante.
    • 【Personalice y mida los manillares de frecuencia cardíaca move Mueva fácilmente el asiento hacia adelante / hacia atrás y hacia arriba / abajo para mayor comodidad. Antideslizante ajustable en 2 direcciones, el monitoreo de la frecuencia cardíaca es nuestra ventaja única, podrá ver los resultados de su monitoreo cardíaco para mantenerlo motivado y en ritmo.
    • 【Resistencia ajustable y asiento acolchado】 La bicicleta de ejercicios tiene un diseño de resistencia único --- Puede aumentar o disminuir la resistencia de la bicicleta para elegir un nivel de entrenamiento diferente con un simple giro. Haga que su entrenamiento sea más intenso y queme más calorías haciendo ciclismo con un alto nivel de resistencia. El asiento acolchado de 4 vías tiene permeabilidad al aire y permeabilidad a la disipación de calor, lo que le brindará una experiencia de ciclismo

    #6 Sportstech: Bicicleta para Spinning de Élite

    Sportstech no deja de sorprender a los amantes del spinning, en este caso con su bicicleta para spinning de élite, equipada con sistema de transmisión de correa de baja vibración, volante de inercia de 26 kg, pedales de click SPD y freno magnético de 32 pasos, sin duda diseñada con la tecnología más avanzada en el mercado.

    Asimismo su diseño futurista, características innovadoras y sus frenos silenciosos dan la mejor experiencia de conducción al usuario al momento de entrenar en ella.

    Pero eso no es todo, destaca por contar con una pantalla de alta resolución de 7 pulgadas el cual es compatible con Android, con la que se disfruta de muchas funciones gracias a la aplicación FitShow que se conecta mediante Bluetooth.

    Al igual que otros modelos cuenta con sillín y manillar regulable, así como los pedales de máxima sujeción y estructura solida para garantizar la mejor estabilidad a la hora de ejercitarse. Por otro lado lado la tecnología innovadora de los frenos magnéticos permiten ajustar la velocidad hasta 32 niveles por medio del ordenador o tablet, de esta manera puedes variar la intensidad de ejercicios.

    Entrena como un profesional gracias a su volante deportivo que se ajuste en 3 posiciones y el sistema Kinomap, con el que puedes registrar el historial de entrenamientos, pero aún hay más viene equipado con ejercicios versátiles y 12 programas completos para ejercicios completos.

    Evidentemente no se puede esperar menos de Sportstech un marca comprometida con garantizar la mejor experiencia de uso, capaz de soportar hasta 180 kg, con patas para nivelar el suelo y ruedas para el transporte fácil.

    Ventajas
  • Equipada con reposabrazos acolchados
  • Volante equilibrado de 26kg
  • Diseño futurista y novedoso
  • Entrena como un profesional gracias a Kinomap & Fitshow
  • Equipado con pulso de mano en el manillar
  • Incluye Pulsómetro de pecho
  • Desventajas
  • Tiene un precio por encima de los 1000 Euros
  • Sportstech Bicicleta de Elite - Marca de Calidad Alemana - Eventos en Directo & App Multijugador, Sistema de Freno magnético controlado por Ordenador, Volante de 26KG, Manillar Deportivo - SX600
    • TECNOLOGÍA AVANZADA: volante de inercia de 26 kg, sistema de transmisión por correa de baja vibración y bajo mantenimiento, pedales de clic SPD y sistema de freno magnético eléctrico de 32 pasos
    • EVENTOS EN VIVO, COACHING Y MODO MULTIJUGADOR: Con KINOMAP y Sportstech empieza tu entrenamiento de nueva generación. Experimente Home Fitness 2.0 con la consola multimedia compatible con la aplicación - Consola Android de 7" con simulación de pista, competición integrada y modo HRC.
    • EXTRAS: entrenamiento profesional con el aerodinámico y deportivo manillar 3 en 1 + reposabrazos acolchados con sensor de pulso integrado + freno eléctrico y medición de vatios.

    #7 Bicicleta Estática Spinning Sportstech 

    Finalmente les presentamos a Sportech SX500 ideal para principiantes y profesionales, equipada con sistema de transmisión mediante correa que mejor la potencia considerablemente, volante de inercia de 25 kg y velocidad regulable.

    Al igual que hermano SX600, este cuenta con manillar deportivo con 3 posiciones, pedales SPD click antideslizantes y ergonómicos, y una pantalla de alta resolución la cual viene con diversos programas de entrenamientos.

    Con Sportech SX500 puede sentirse cómodo a la hora de ejercitarse gracias al sillín deportivo y el apoyabrazos alcolchado, pero eso no es todo ya que viene equipado con sistema de seguridad avanzados como el Stop and Speed “freno de emergencia” que controla la resistencia.

    Por si fuera poco vive la experiencia con Kinomap, con el que puedes entrenar en tiempo real, guardar historial, competir en multijugador y transferir los datos a otro dispositivo, sin duda la combinación perfecta entre diversión y deporte.

    Pero eso no es todo, ya que es compatible con el pulsómetro, que mide correctamente el rítmo cardíaco el cual favorece a un entrenamiento más eficiente, sin duda una elección de compra ideal.

    Ventajas
  • Sistema de transmisión silencioso
  • Sillín deportivo acolchado
  • Bicicleta de Spinning Profesional
  • Desventajas
  • Es costosa
  • Sportstech Bicicleta estática Profesional SX500 -Marca de Calidad Alemana -Eventos en Vivo y App Multijugador, Volante de 25KG, Compatible con pulsómetro, Pedales de Click SPD, hasta 150KG, con eBook
    111 Opiniones
    Sportstech Bicicleta estática Profesional SX500 -Marca de Calidad Alemana -Eventos en Vivo y App Multijugador, Volante de 25KG, Compatible con pulsómetro, Pedales de Click SPD, hasta 150KG, con eBook
    • La bicicleta estática SX500 está equipada con volante de inercia de 25Kg + diferentes niveles de resistencia libre de paso + protección contra el sudor - sistema de transmisión por correa para una transmisión de potencia óptima, silencioso y de bajo mantenimiento - pedales universales con sistema SPD click, antideslizantes y ajustables.
    • Consola multifunción de alta calidad con pantalla digital y diversos programas de entrenamiento - cinturón de frecuencia cardíaca compatible para el entrenamiento basado en la frecuencia cardíaca - pulsómetro también en el manillar incl. eBook
    • EVENTOS EN VIVO, COACHING Y MODO MULTIJUGADOR: Con KINOMAP y Sportstech empieza tu entrenamiento de nueva generación. Experimenta Home Fitness 2.0 con la consola multifunción compatible con la aplicación.

    ¿Qué Bicicleta de Spinning Comprar?

    A la hora de comprar una bicicleta para spinning es importante tener en cuenta ciertos aspectos, ya que de tantos modelos que existen podemos encontrar económicas para principiantes y profesionales para usuarios más avanzados.

    En el análisis de las 7 más recomendadas se pudo apreciar bicis para spinning de todo precio, desde los 200 hasta los 1000 Euros, sin embargo comprar una buena bicicleta de calidad no resulta ser costosa, ya que las hay para distintos usuarios, por lo tanto para ayudarte en la mejor elección detallamos características principales que se deben tomar en cuenta:

    Volante de inercia
    El volante de inercia es el factor más importante a la hora de comprar una bicicleta estática para spinning, ya que con el se determina la resistencia que se tiene a la hora de pedalear, el valor del volante se expresa en kilogramos, por lo cual, a mayor peso del volante mayor resistencia y a menor peso menor resistencia.

    Sin embargo el peso del volante también determina el precio de la bici para spinning, por lo tanto dependiendo el tipo de entrenamiento que realices puedes optar comprar una con mayor peso o menor.

    Es decir un volante de 15 kg es perfecto para terapias o para utilizarla ocasionalmente, a diferencia de volantes de 16 a 20 kg que son ideales para perder peso o para ejercicios moderados y finalmente encontramos a las bicicletas profesionales para usuarios avanzados con volantes de 20kg a 25 kg.

    Pantalla LCD o Consola
    Una característica fundamental si quieres mejorar el ritmo de ejercicios, por lo general las bicicletas básicas vienen con pantallas donde muestras los datos necesarios como: quema de calorías, velocidad, tiempo y distancia de recorrido, sin embargo las bicicletas de élite pueden medir pulsaciones cardíacas.
    Pedales SPD-Klick
    La mayoría de las bicicletas de calidad vienen equipadas con Pedales SPD-Klick, los mismo que ofrecen seguridad a la hora de incrementar la velocidad de entrenamiento.

    En el caso de no contar con este tipo de pedales se puede comprar adicionalmente Calapies, que se ajustan al pie, estos sirven para fijar el pie en los pedales y de esta manera se entrena de manera segura.

    Altura del sillín
    La manera correcta de practicar el Spinning es flexionando ligeramente la rodilla, esto se lo consigue gracias a la regulación del sillín, además un sillín de calidad y ergonómico ayuda a mejorar la postura y ofrece mayor comodidad.
    Peso Máximo que soporta la Bicicleta
    Al igual que el volante de inercia, la capacidad de peso que soporta la bici es fundamental, por lo general las bicicletas soportan hasta 120 kg, pero esto varia acorde al modelo y marca, por lo cual también podemos encontrar capacidades hasta de 130 kg, es decir dependiendo el peso que tenga el usuario se puede elegir la ideal, ya que de esta forma se entrena cómodamente.
    Freno de Emergencia
    Una característica que todas la bicicletas deben de contar, ya que es la que permite detener la bicicleta al instante, esto por si surge algún inconveniente o accidente, por lo general va situado en el manillar o también comandado por la consola en bicicletas profesionales.
    Accesorios adicionales
    Además de contar con esas características para el correcto funcionamiento de la bici, también podemos encontrar bicicletas con diversos accesorios para mayor comodidad como ser:

    • Amortiguadores: Ideal para que le usuario tenga mayor comodidad a la hora de entrenar, va situado en la parte inferior del sillín.
    • Manillar: Depende del tipo de bicicleta para spinning que se compre, ya que algunos son regulables y para diversas posturas como montaña, de pie y sentado.
    • Barras Estabilizadoras: Mantienen a la bicicleta estable en cualquier superficie de suelo, reduciendo las vibraciones y el balanceo sobre 3 patas.
    • Ruedas de transporte: Son perfectas para mover de una lado a otro la bicicleta, así evitamos el cansancio a la hora de transportarla.
    • Porta agua: El agua es fundamental para hidratarnos, por lo cual si la bici no cuenta con portabidones es recomendable comprarlo adicionalmente, de esta manera lo tendremos a la mano mientras entrenamos.

    Ofertas de Bicicletas para Spinning Profesionales

    ¿Qué beneficios ofrecen?

    Ciertamente el Spinning es un disciplina ideal para bajar de peso, esto debido a que se realizar ejercicios o sesiones largas, por lo general suelen rondar en 45 minutos de entrenamiento, por lo que en este tiempo se quema calorías y grasas.

    Una disciplina en la que se puede adelgazar y reducir volumen, ahora bien se se trabaja con un entrenador profesional cualificado se puede eliminar 450 calorías en 45 minutos, pero eso no es todo, a continuación detallamos los demás beneficios que ofrecen entrenar con bicicletas para spinning:

    Fortalecer y Tonificar Músculos

    Principalmente fortalece y tonifica los cuádriceps, abductores, gemelos y bíceps femoral, es decir todo el tren inferior, pero además también trabaja el tren superior pero en menor medida como ser los bíceps, tríceps y espalda.

    Pero eso no es todo, debido a las sesiones largas, podremos mejorar la condición física, es decir la resistencia, además nos permite mejorar la postura y evitar dolores de espalda, ya que indirectamente trabajamos el trapecio,dorsales y los lumbares, por esta razón el Spinning es considerada la disciplina más completa.

    Quema de grasa y calorías

    Como se indico al inicio, el Spinning permite quemar calorías y grasas, ya que en 45 minutos se logra eliminar más de 450 calorías, gracias a ello se puede adelgazar reduciendo considerablemente la grasa corporal.

    Mejor la función cardiovascular

    Una de las razones importantes es que también nos ayuda a mejorar la función cardiovascular, pero además mejora la capacidad pulmonar y eso no es todo, con este ejercicio mejoramos la circulación sanguínea y por ende la oxigenación de todo el organismo.

    Reduce el Estrés

    Todo ejercicio ayuda a reducir el estrés, esto gracias a la liberación de endorfinas de nuestro cuerpo, por ende notaremos el aumento del autoestima y el estado de ánimo, pero eso no es todo, ya que también mejoramos la calidad de sueño, es decir que tendremos una mejora calidad de vida.

    Errores comunes que debes evitar

    Para realizar correctamente el Spinning es necesario evitar los siguientes errores que muchos cometen:

    • No realizar estiramientos: Es importante en toda activida física realizar un estiramiento previo, esto nos ayuda a prevenir lesiones, y favorece a la recuperación muscular.
    • Llevar todo el peso al manillar: Antes de entrenar evita llevar todo el peso del cuerpo al manilla, solo se debe apoyar ligeramente los brazos al manillar y repartir el peso en el centro de nuestro cuerpo.
    • Postura o posición de la cabeza: Para evitar dolores de cuello es necesario realizar el ejercicio en la posición correcta, es decir mantener la alineación del cuello con la espina dorsal.

    Opiniones de las Bicicletas de Spinning Recomendadas

    Como pudiste apreciar estas son las 7 mejores bicicletas estáticas para spinning más recomendadas del 2020, esperemos que toda esta información haya sido de gran ayuda y que ya sepas cual bicicleta comprar.

    Si eres principiante y quieres iniciar en el Spinning recomendamos comprar una económica, sin embargo si quieres profesional y llevas años practicando esta disciplina puedes optar por comprar una bicicleta de élite que ofrece mayores beneficios y características.

    Así que no lo dudes más y compra una bicicleta al mejor precio en nuestro Sitio Web…..